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기술사 공부는 마라톤입니다. 그리고 마라톤 중간에는 반드시 슬럼프가 찾아옵니다. 의욕이 사라지고, 책이 눈에 들어오지 않으며, "포기할까?"라는 생각까지 들기도 하죠.
하지만 슬럼프는 ‘공부 못하는 시기’가 아니라 반드시 지나가야 할 구간입니다. 오늘은 기술사 수험생이 실천할 수 있는 슬럼프 극복 전략 5가지를 정리해드립니다.
1. 🎯 “왜 시작했는지” 다시 써보자
- ✔ 슬럼프는 방향을 잃을 때 더 깊어집니다.
- ✔ 공부를 시작한 이유, 목표, 기대 효과를 다시 노트에 적어보세요.
- 예: “진급을 위해”, “전문가로 인정받고 싶어서”, “이직 준비”
- 📌 마음이 무너질 때, 이 페이지를 꺼내보면 다시 일어설 힘이 생깁니다.
2. 🧠 "작은 성공 경험"부터 회복하기
- ✔ 슬럼프엔 “자신감 재충전”이 가장 효과적입니다.
- ✔ 쉬운 단원 정리, 기출문제 1세트 완성 → 성취감을 다시 느껴보세요.
- ✔ "못하는 것"보다 "할 수 있는 것"에 집중하는 게 핵심!
3. 🕰️ 공부량 줄이기 → “공부 끊기지 않게”
- ✔ “아예 쉬자”보다 “30분만 하자”는 전략이 슬럼프 탈출에 더 유리합니다.
- ✔ 공부 시간은 줄여도 “습관”은 끊기지 않도록!
- 예: 평소 2시간 → 슬럼프 땐 30분만 핵심 요약 정리
4. 🔄 공부 방식 바꾸기 (쓰기 → 듣기 / 정리 → 영상 시청)
- ✔ 같은 방식에 질릴 수 있어요. 포맷을 바꾸면 뇌가 자극을 다시 받습니다.
- ✔ 예: 필기 대신 키워드 카드 만들기, 강의 영상 보기, 스터디로 설명해보기
- ✔ ‘신선한 공부법’이 슬럼프를 탈출하는 돌파구가 됩니다.
5. 🤝 혼자 하지 않기 (스터디 or 멘토와 짧은 대화)
- ✔ 슬럼프는 고립될수록 더 깊어집니다.
- ✔ 같은 목표를 가진 사람들과의 짧은 대화만으로도 동기 회복!
- 추천: 기술사 카페, 공부 모임, 합격자 후기 읽기
✅ 기술사 슬럼프 셀프 진단 체크리스트
- [ ] 최근 3일 이상 책상에 앉기 힘들다
- [ ] 공부해도 기억이 안 남는다
- [ ] 목표가 흐릿하게 느껴진다
- [ ] 공부가 재미없고 무기력하다
- → 해당 항목 3개 이상이면 슬럼프일 가능성 높음!
결론
슬럼프는 ‘내가 부족해서’가 아니라, 내가 열심히 하고 있다는 증거입니다. 흔들릴 땐 다시 중심을 잡는 법을 익히면 됩니다.
오늘 소개한 5가지 전략 중 하나만이라도 실천해보세요. 그 작은 움직임이 다시 공부를 이끄는 기적의 출발점이 됩니다. 🌱
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